"efor", terim olarak spor ve tıp alanında kullanılan bir kavramdır. Efor, hareket halindeyken harcanan enerjinin miktarını ve vücudun kalp, solunum ve dolaşım sistemlerini ne kadar zorladığını ifade eder. Egzersiz yaparken veya bir spor aktivitesi sırasında kişinin eforu, kasların çalışma yoğunluğuna ve kişinin kalp atış hızına, solunum sayısına, terleme oranına ve tüketilen oksijen miktarına bağlı olarak değişebilir. Tıbbi bir açıdan ise efor testleri, kalp ve akciğerlerin fonksiyonlarını değerlendirmek için kullanılabilecek testlerdir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page